自力で成し遂げられ嬉しい～

昨日、あるブログをスマホ画面に追加したくて 操作しましたが「ホーム画面に追加」するの 縦三点リーダーが見当たりません。 何度も見直したり操作し直したりしたのですが出ないのです。 あちこち触りGoogleで検索し格闘すること2時間 諦めて筋トレ施設のスタッフの方にお訊きするしか ないかな～と考えなが... 続きをみる

筋トレの成果は有り！です

通所しだして半年近く経ちましたが 気付かぬ間に足に筋力が付いたことを実感しています。 その証拠がこの写真です。 緩やか～な坂道で普通の人なら苦にせずスイスイと 自転車を漕いでいきますが足の筋力がない私は 今までこの道の途中で自転車を降り 自転車を押して歩いていました。 二週間ぐらい前に気が付いたの... 続きをみる

売れるといいけど

25日にある品物をジモティーに出品しました。 それなりの閲覧数はあるけどお気に入りが3で 問い合わせは０。 2度ほど使用した品ですが不要になったので 出品しました。 ヤオフクやメルカリ出品も考えましたが 梱包しづらい品なのと発送手間が面倒なので 対面渡しが出来るジモティーを選んだのです。 設定した... 続きをみる

年一度の贅沢

米騒動の影響もなく過ごしていましたが 昨日、スーパーで通り過ぎる時に米売り場で 米の値段を見て立ち止まり2度見してしまいました。 米騒動以前より高い値で売られていたからで 高値安定しているのでしょうね。 銘柄にこだわらなければ安いお米も有るのでしょうが ご飯大好きな私は美味しいご飯が食べたいので ... 続きをみる

往生際が悪いですね

前歯が外れかけた話ですが 来月7日が受診予約日なので それまで今の状態で我慢する覚悟を 決めました。 それまでに前歯が外れてしまったら諦めて 間抜け面を晒しましょう。 口を開かないと歯抜けは判らないし 今はマスクで隠せられますから。 歯に負担をかけぬよう食べ物に気をつけ 食事もかぶりつかないようし... 続きをみる

どうでもいいことですが

画像はツガの葉です。 「ツガの木」が気になり検索しました。 市場で売っている松茸に敷いている葉とは違うので 気になり調べたのです。 松茸が入っていた籠は私の手持ち品を使い見映えよく写しただけで 私って本当に見栄っ張り。 今日は種無し柿を買いにスーパーに行きましょう。 面倒くさがりの私なので柿は好き... 続きをみる

この量で松茸三昧です

小さな３本のツガ松茸で3種類の料理を楽しみました。 ホイル焼き.土瓶蒸し.に松茸ご飯とね。 赤松の松茸は高すぎて手が出ないのでツガ松茸を購入です。 「ツガマツタケ：栂の木に出る松茸。 栂は松脂が強いようで、 通常の松茸より香りが若干強いようである （鼻の良い人にしかわからないレベルで、ちょっとヤニ... 続きをみる

特急の旅、中止

理由は２つ、 先ずその① 20日の筋トレ終了直前に左腕に 激痛がはしり腕が上がらなくなりました。 四十肩？ （80才に手が届きそうなのに四十肩とは、これ如何に） 痛みは治まりましたが油断は出来ません。 旅の地で再発したら困るので大事を取って中止です。 理由その② 昨日、野菜室で黄色くなっていたブロ... 続きをみる

雨よ、13時～17時まで降らないで

今日は彼岸の中日なので菩提寺へお参りの日。 雨ならタクシー利用ですが本音はタクシー代を 節約したいので私が動く時間帯だけ降るのを遠慮してほしい。 画像は昨夜の夕食兼晩酌のアテです。 冷奴とすまし汁はありきたりなので 載せていませんが出汁と豆腐には凝っています。 って、言い切っちゃってますが出汁は ... 続きをみる

19日の記事のことで

読者様からハイカラうどんって どんなのか分からんと、ご指摘を受けました。 それで我が家のハイカラうどんを掲載しますね。 外食はしない私ですのでお店の品は知りませんが私が ハイカラうどんと称し食べてる品です。 これがハイカラうどん材料の天かす スーパーで1パック何円かで売っています。 （この天かすは... 続きをみる

自由席がなくなっていた

思いたって行く旅の特急券を買いに みどりの窓口まで行きました。 朝が早いので切符を買うのに間に合わないと思ったからですが 自由席車両がなくなり全席指定になって指定席料が 余分な痛い出費です。 車両も5両編成だった筈なのに3車両に減っているのは 閑散期だからでしょうか？ 隣に迷惑な人が座っても席を自... 続きをみる

飲んで浮かれた後の寂しさ

月見酒だ～と浮かれた後の虚しさ… 昨夜は頂き物の焼き鮎2尾 と（1尾では足りません）崩し冷奴だけのはずだったけど足らずに 玉子焼を追加しましたが野菜が全然なく完全に野菜不足ですね。 野菜室には、キャベツ.人参.ブロッコリー.白菜.茄子は有りますが 調理するのが面倒くさくて… 気が乗らないと料理しな... 続きをみる

昨夜は中秋の名月

「中秋の月に重ねるコップ酒」 昨夜は中秋の名月と分かっていますが 月見団子も何もなしで月だけ愛でて 普段どおりの酔っぱらいでした。 鰯の酢〆握りがアテですが脂が 乗っていて美味しかったです 花より団子の私らしいですね。

行程表完成

「何処か行きたい病」が発生 と、いう事で一泊二日の旅を思いつきました。 土日は混むのとホテルも割高なので避けて ヘルパーさんが来ない日を選んでの旅行で 曜日は限られますが行きます。 特急で約、3時間＋バス乗車50分で 朝早いのが難ですが頑張って起きなきゃ。 7時半に家を出るつもりなので朝は コンビ... 続きをみる

今の私の生き方を

夫は、どんな想いでみているでしょうか？ １日が過ぎることは夫に逢える日が近づくので 嬉しいのですがその１日が退屈過ぎてね～ （私より不自由な方からは贅沢な悩みですが） 従妹に「貴方の棺にはパチンコ台と玉を入れたるわ」と 言われた程のパチンコも興味はなくなってしまったし… 10分ほど歩くのが精一杯の... 続きをみる

無気力

だから、おやすみします。

何故か朝は憂うつ

目覚めると、また退屈な一日が始まったと気が沈みます。 食べて寝てだけの繰り返しで何の楽しみもないですから。 世の独居高齢者の方は何を楽しみに日々を 過ごしていられるのでしょうか？。 昼間のテレビを私は観ないし… もう歳だからと言いたくないけど60代の頃と違い 80に手が届く歳になると行きたい気持ち... 続きをみる

紅葉の葉が千切れショック！

鉢を持った手が滑り落としそうになり 慌てて持ち直した紅葉の葉が 2枚も千切れました。 間抜けな形になりショックですけど 新芽が出るまで我慢するしかないですね。

値は値だった

高くて手を出しにくい「鯨ベーコン」 いつも買うのは100㌘1100円ですが スーパーで60㌘398で見つけ買いました。 こんな安値で？と最初は訝ったのですが 捕鯨条約も緩和されたからかな？と考えての購入です。 お味はタイトルどおり真空パックなのにパッサパサで 後悔して、これからは高くても美味しいベ... 続きをみる

筋トレの成果が出ているようです

わずか200㌘程ですが筋肉が増強しました。 下の表は昨日の筋トレ時間です。 私は今の筋力維持が目的だったのですが 楽しく運動して筋力アップになるなんて最高です。 それにスタッフの方とのお喋りも楽しいし…

昨夜の晩酌は、ご機嫌サン

重陽の節句を私なりに楽しめました。 栗ご飯の無かったのは残念ですが… 盃で迷いましたが飲み初めは夫が愛用していた 盃で夫にお供えです。 下記の画像は私好みの酒器です 絵になるのは此処迄でチビリチビリお酒を楽しんでいた夫と違い 私はまどろっこしくなり、いつものコップ酒に戻りました。 やはり私には風流... 続きをみる

今日は重陽の節句

菊の花びらを盃にうかべ一献 なんて風流な真似事をしてみましょうか。 ご飯は「栗ご飯」ですがスーパで 売ってるかどうかが問題です。 夫の好物だったので昨年までは炊いて お供えしていましたが今年は気力がありません。 眠りが浅かったのか今日は何となく身体がダルく 何をする気も起きないのです。 晩酌のお菜... 続きをみる

昨日は起きた時間が遅いので

自堕落と言われそうだけど一日中ルンルン気分で 過ごせました（睡眠が大事と再確認）。 一昨日から何となく握り寿司を食べたくなり お店へ行くことも考えたのですが ほろ酔いで夜道10分の歩行は転ぶ可能性も有り 危ないのでスーパーの握り寿司で我慢です。 （私に回転寿司は合わないと判ったので） このスーパー... 続きをみる

起床が10：５１分

昨日の朝寝が出来なかった分まで今日は 眠れたようです。 昨日は夫の月命日で月参りのご住職をお迎えするので いつもの二度寝が出来ませんでした。 月一回だからと言い聞かせていますが辛いです。 今日は何の予定も無いので気が緩んだのか 目覚めたら11時前だった… 昨夜の就寝は21：35分で寝つくまで30分... 続きをみる

手作り盆栽鉢の完成

紅葉を植える手頃なサイズの盆栽鉢が無く 食器で作る方法をネットで知りドリルをホームセンターで買い 根性・根性・ド根性の覚悟で挑戦しましたけど　　 それ程では無かったです(^_-)-☆。 失敗覚悟なので割れてもいい小鉢で試したのですが 見事に水切り穴が開いて嬉しく昨日は 一日中ルンルン気分でした。 ... 続きをみる

久し振りのオークション

4月に縁があり我が家に来た 山紅葉？の苗。 どんな草木でも直ぐ枯らす私でも 山紅葉の強さなのか今でも育ってくれています。 其処で欲が出て盆栽に出来ないかと… で、盆栽鉢を探した鉢がオークションなので 落札出来るかどうかヒヤヒヤしました。 友人の意見も初めて聞き限度は3千円迄と決めましたが 欲しい気... 続きをみる

考えた末これで正解？

からっきし朝に弱い私は朝食は食べられませんが 空き腹で薬を飲むと胃を悪くします それでバナナを１本食べていたのですが 三ヶ月ほど前からバナナを食べると胸やけを 感じるようになりました。 最初は気のせいかな？と思ったのですが 他の食べ物は何ともないので気のせいではなさそうで 寝起きの寝ぼけまなこでも... 続きをみる

今度、外れたら

入れ歯が確定です。 予約日だった今日、歯科へ行って宣言されました。 入れ歯が嫌で何とか今まで差し歯で 頑張ってきましたが「今度、外れたら差し歯は無理」と。 入れ歯って異物の違和感があるし噛むと 痛いしで数年前に入れたが外しました。 （保険内診療だったからかな～？） 入れ歯は避けたいのですが年貢の納... 続きをみる

考えもせず作ったけど

筋トレ教室で雑談中に美味しそうな話を聞き 作ってみることにしてレシピを教えていただきました。 元は「ダイエット」の為の料理らしいですが栄養たっぷりなので 身体に良いと思ったからです。 基本材料は　セロリ・ピーマン・キャベツ・玉ねぎに 味付けはトマト缶にコンソメです。 でも、スタッフの方は野菜室にあ... 続きをみる

私は我慢強いのか？

それとも痛みに鈍感なのか？ この疑問点を持ったのは腸閉塞で開業医の診察時間まで 受診を我慢し結局は開業医の手に負えず救急車で運ばれた 病院の医師に言われた言葉です。 （もう少し受診が遅れたら命に関わっていた）と。 激痛が起きた時は夜中だったので眠ってる夫を起こすのを ためらったのと救急車のサイレン... 続きをみる