ムラゴン ホーム
自力で成し遂げられ嬉しい～
昨日、あるブログをスマホ画面に追加したくて 操作しましたが「ホーム画面に追加」するの 縦三点リーダーが見当たりません。 何度も見直したり操作し直したりしたのですが出ないのです。 あちこち触りGoogleで検索し格闘すること2時間 諦めて筋トレ施設のスタッフの方にお訊きするしか ないかな～と考えなが... 続きをみる
2024年9月のブログ記事
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筋トレの成果は有り！です
通所しだして半年近く経ちましたが 気付かぬ間に足に筋力が付いたことを実感しています。 その証拠がこの写真です。 緩やか～な坂道で普通の人なら苦にせずスイスイと 自転車を漕いでいきますが足の筋力がない私は 今までこの道の途中で自転車を降り 自転車を押して歩いていました。 二週間ぐらい前に気が付いたの... 続きをみる
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どうでもいいことですが
画像はツガの葉です。 「ツガの木」が気になり検索しました。 市場で売っている松茸に敷いている葉とは違うので 気になり調べたのです。 松茸が入っていた籠は私の手持ち品を使い見映えよく写しただけで 私って本当に見栄っ張り。 今日は種無し柿を買いにスーパーに行きましょう。 面倒くさがりの私なので柿は好き... 続きをみる
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この量で松茸三昧です
小さな３本のツガ松茸で3種類の料理を楽しみました。 ホイル焼き.土瓶蒸し.に松茸ご飯とね。 赤松の松茸は高すぎて手が出ないのでツガ松茸を購入です。 「ツガマツタケ：栂の木に出る松茸。 栂は松脂が強いようで、 通常の松茸より香りが若干強いようである （鼻の良い人にしかわからないレベルで、ちょっとヤニ... 続きをみる
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雨よ、13時～17時まで降らないで
今日は彼岸の中日なので菩提寺へお参りの日。 雨ならタクシー利用ですが本音はタクシー代を 節約したいので私が動く時間帯だけ降るのを遠慮してほしい。 画像は昨夜の夕食兼晩酌のアテです。 冷奴とすまし汁はありきたりなので 載せていませんが出汁と豆腐には凝っています。 って、言い切っちゃってますが出汁は ... 続きをみる
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19日の記事のことで
読者様からハイカラうどんって どんなのか分からんと、ご指摘を受けました。 それで我が家のハイカラうどんを掲載しますね。 外食はしない私ですのでお店の品は知りませんが私が ハイカラうどんと称し食べてる品です。 これがハイカラうどん材料の天かす スーパーで1パック何円かで売っています。 （この天かすは... 続きをみる
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自由席がなくなっていた
思いたって行く旅の特急券を買いに みどりの窓口まで行きました。 朝が早いので切符を買うのに間に合わないと思ったからですが 自由席車両がなくなり全席指定になって指定席料が 余分な痛い出費です。 車両も5両編成だった筈なのに3車両に減っているのは 閑散期だからでしょうか？ 隣に迷惑な人が座っても席を自... 続きをみる
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飲んで浮かれた後の寂しさ
月見酒だ～と浮かれた後の虚しさ… 昨夜は頂き物の焼き鮎2尾 と（1尾では足りません）崩し冷奴だけのはずだったけど足らずに 玉子焼を追加しましたが野菜が全然なく完全に野菜不足ですね。 野菜室には、キャベツ.人参.ブロッコリー.白菜.茄子は有りますが 調理するのが面倒くさくて&helli... 続きをみる
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昨夜は中秋の名月
「中秋の月に重ねるコップ酒」 昨夜は中秋の名月と分かっていますが 月見団子も何もなしで月だけ愛でて 普段どおりの酔っぱらいでした。 鰯の酢〆握りがアテですが脂が 乗っていて美味しかったです 花より団子の私らしいですね。
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無気力
だから、おやすみします。
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紅葉の葉が千切れショック！
鉢を持った手が滑り落としそうになり 慌てて持ち直した紅葉の葉が 2枚も千切れました。 間抜けな形になりショックですけど 新芽が出るまで我慢するしかないですね。
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筋トレの成果が出ているようです
わずか200㌘程ですが筋肉が増強しました。 下の表は昨日の筋トレ時間です。 私は今の筋力維持が目的だったのですが 楽しく運動して筋力アップになるなんて最高です。 それにスタッフの方とのお喋りも楽しいし…
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昨夜の晩酌は、ご機嫌サン
重陽の節句を私なりに楽しめました。 栗ご飯の無かったのは残念ですが… 盃で迷いましたが飲み初めは夫が愛用していた 盃で夫にお供えです。 下記の画像は私好みの酒器です 絵になるのは此処迄でチビリチビリお酒を楽しんでいた夫と違い 私はまどろっこしくなり、いつものコップ酒に戻りました。 や... 続きをみる
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昨日は起きた時間が遅いので
自堕落と言われそうだけど一日中ルンルン気分で 過ごせました（睡眠が大事と再確認）。 一昨日から何となく握り寿司を食べたくなり お店へ行くことも考えたのですが ほろ酔いで夜道10分の歩行は転ぶ可能性も有り 危ないのでスーパーの握り寿司で我慢です。 （私に回転寿司は合わないと判ったので） このスーパー... 続きをみる
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久し振りのオークション
4月に縁があり我が家に来た 山紅葉？の苗。 どんな草木でも直ぐ枯らす私でも 山紅葉の強さなのか今でも育ってくれています。 其処で欲が出て盆栽に出来ないかと… で、盆栽鉢を探した鉢がオークションなので 落札出来るかどうかヒヤヒヤしました。 友人の意見も初めて聞き限度は3千円迄と決めまし... 続きをみる
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考えた末これで正解？
からっきし朝に弱い私は朝食は食べられませんが 空き腹で薬を飲むと胃を悪くします それでバナナを１本食べていたのですが 三ヶ月ほど前からバナナを食べると胸やけを 感じるようになりました。 最初は気のせいかな？と思ったのですが 他の食べ物は何ともないので気のせいではなさそうで 寝起きの寝ぼけまなこでも... 続きをみる
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考えもせず作ったけど
筋トレ教室で雑談中に美味しそうな話を聞き 作ってみることにしてレシピを教えていただきました。 元は「ダイエット」の為の料理らしいですが栄養たっぷりなので 身体に良いと思ったからです。 基本材料は セロリ・ピーマン・キャベツ・玉ねぎに 味付けはトマト缶にコンソメです。 でも、スタッフの方は野菜室にあ... 続きをみる
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