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独居老婆の日々の新着ブログ記事
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おバカ、おバカの私…
スマホ問題、解決です。 昨日、筋トレ中、スタッフさんに 機種変したスマホでアルファベットのaの文字が 入力できないので今夜ショップに行くと話し スマホを見せたら私が押していたのは 小文字を大文字に変換させるボタンだと 教えてくれました。 無知な私は「a⇔A」のボタンを必死に押していたので... 続きをみる
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昨日に続きお米の話題
今、お米券でいろいろ言われていますが 私、個人の意見とすればお米券では無く 何にでも使える「現金給付」が良いです。 以前、何とかクーポン券（覚えていない）とか 発券されたのですが受け取る店主さんは渋い顔でした。 馴染みの店主さんに理由を聞くと 「現金に換えるまで日数がかかる」とかで その日の売上は... 続きをみる
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昨日は何とか予算内で済んだ
昼食のうどんが42円に総菜が焼き鯖・ほうれん草の白和えに 粕汁の三品で920円。 計、962円也で当たり前の事ですが手間も光熱費も かかりませんが総菜は割高になりますね。 財布の中の残金は4336円。 年金支給日の15日は混むから引き出しに行きたくないし 16日は火曜で筋トレ日だから銀行に行く... 続きをみる
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ベチャ飯を具なし雑炊に
お粥にする気でしたがお粥は好きでないので 大根の茹で汁を利用して雑炊にしました。 大根の茹で汁は大根の栄養素が溶け込んでいるので 勿体ないと感じたのと雑炊は胃に優しいと思い 炊いたのです。 玉子を入れただけですが美味しく頂けました。 ただ、炊き過ぎて離乳食の柔らかさになってしまったけど 歯がぐらつ... 続きをみる
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栄養を付けなきゃ〜
つて、事で昨夜のアテはお取り寄せの 鰻の焼き肝です。 初めて食べたのですが煮たのより美味しく 病み付きになりそう。 蒲焼のタレは付いていましたが 焼き肝自体に味が付いていたので 薄味好みの私はタレを絡ませず そのまま食べました。 こうして食べたい物を食べるのが 今の私の生き甲斐です。
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寝すぎだろう
昨夜の就寝が22時16分で今朝の目覚めが11時16分。 点眼するのに7時に5分ほど目を覚ましてはいますが それにしてもね～。 今日、眼科受診の予定でしたが受付時間に 間に合わないので来週にします。 朝食後に飲む薬が昼食後になってしまいました。
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先月１か月の食費の結果
昨日、締めたら１万円の黒字でした。 本気で食費を計算したのは初めてでスーパーの レシートを1ヵ月分残しスーパー以外で買った品は 日が判るようスーパーのレシートに金額を書き込みです。 1日で3千円超えの買い物をする日も有りますが 3日分程の食品を買い込んでいますから日にちで 割ったら千円以内で収まっ... 続きをみる
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生きる張り合いが欲しい
今の私には何もありません。 これといった趣味もないし敢えていえば 美味しい物を食べることが楽しみでしょうか。 昨夜も前歯が3本も無いのに手羽先の塩焼きを 晩酌のツマミにしウナギの肝焼きを注文して 届くのを楽しみに待っている私です。 長生きし過ぎました。
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ギックリ腰ならぬギックリ肩？
25日の朝、服を着る時に左肩がギックとした途端、 激痛が走りました。 かかりつけの整形外科は休診日で他の整形外科へ行くかどうか 迷いましたが連休明けの混みも考え様子見する事に。 その晩は左手でグラスを持つのも無理なので右手にグラスを持ち 一口飲んでは箸に持ち替えての晩酌（それまでして飲む？！）。 ... 続きをみる
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楽しかった夜
昨夜は久しぶりにお出かけして 美味しいお料理を堪能しました。 カキフライに 趣 茶碗蒸しで一見普通の茶碗蒸しですが 具は牡蠣がいっぱい。 牡蠣三昧で食べ応えが有りました。
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目覚め時の気分が1日を決める
昨日の目覚めはすこぶる悪く「起きたくない！」 だから、昼まで布団の中でダラダラ。 何をする気もなく昼食を食べるのも寝ぼけまなこで 筋トレ用服に着替えるのさえノロノロ。 しかし、筋トレ時間になったら脳から身体に起きろ！の 指令が入ったのか身体の覚醒したのが13時45分です。 それから身体が動き出し難... 続きをみる
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どうする？勿体ない精神
我が家には値打ちの無いガラクタで溢れています。 金目の物は全て売り払いました。 残るのは勿体ない精神と思い出が詰まった品で 売り物にならぬガラクタ品ですが判断がつきません。 物を捨てるにも今は「お金がかかります」から 引っ越す時に処分するか引っ越し前までに処分するか？ 悩んでいます（2～3年後に引... 続きをみる
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やっと覚醒
今から筋トレです。
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無駄金を使ってしまった
手持ちの貴金属を全て売り払い残ったのは Ｐｔチェーン1本とお気に入りシルバー製パールトップに 翡翠トップ（縁は多分シルバー？）の2点だけ。 この2点は眺めているだけで身につけたことは有りません シルバー製にＰｔチェーンは合わぬと条件（長さ50㎝のベネチアン）に 合うシルバーチェーンを探し購入したの... 続きをみる
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どれだけ寝たら気が済むの？
昨夜、就寝したのは22時17分 今朝は10時０2分に最初の目覚めで友人に おはようスタンプを押しそのまま再び眠りにつき 二度寝から目覚めたのは昼も過ぎた12時12分。 いくら寝付くまで時間がかかるといっても 寝過ぎです。 早起きしたってする事が無いにしても 異常ですね。 睡眠サイクルが狂っているの... 続きをみる
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嬉しい一品
昨夜の従妹の差し入れは粕汁でした。 寒かったので温かい汁物は大歓迎～ 量が多かったので半分に分けて残り半分は 今日の昼食にうどんを入れて炊き粕うどんにします。 従妹には感謝しなければ…
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この、やるせなさを何処に
一昨日、3才ほど？下の知人が自宅で亡くなり解剖だそうです。 独居なので不思議ではありません。 しかし死因は私も含め近隣の人の予測は「餓死」かも？。 知人は知的障がいがあり生活保護を受けていました。 近くの惣菜店で保護費支給日払いで付けにしていて 食べるのは何とか出来ていたようですが 亡き妹さんの夫... 続きをみる
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人生１００年時代というけれど
この先、私に何の楽しみがあろうかな… 人生の晩年を謳歌していられる方が殆どでしょうが 私の場合、身体は思うように動かないので他人様の助けに縋り 老いて朽ちていくだけなので早く終止符をうちたいと思います。 けれど事故にでも遭わない限り、まだまだ生き続けそうな。 その根拠は、あれ食べたい... 続きをみる
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昨日は迷惑電話で往生しました
私はスマホを持っていますが電話嫌いなのと加齢で耳が遠くなったので 知人との要件はlineで済ますので電話は私からかける以外は使いませんし 登録していない番号には絶対でません。 それが昨日、筋トレ中に0120のフリーダイヤルから 電話があり知らぬ番号なので最初は無視していましたが 1分毎に鳴るのでギ... 続きをみる
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代金は支払ってしまったようで
昨日の車椅子記事では支払いをしていないと 書き込みましたがペイペイで支払済とか… 私はペイペイのことはカードの一種類としか判りませんが ペイペイって即、引き落としなのですか？。 あっ、よく考えたら私もペイペイ登録しているのを 忘れていました。 チャージをしたことは無いですが知らないう... 続きをみる
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スーパーの総菜生活宣言しましょう
昨夜の晩酌総菜代金は456円で済みました。 里芋の煮付けが298円で玉子のマカロニサラダが158円。 何れも税抜きで吸い物は豆腐です。 吸い物の豆腐代は入っていませんけどね。 もう、この歳になれば長生きしたいとも考えないので 防腐剤やら何やら？ややこしい添加物満載でも気にしません。 出来合いの総菜... 続きをみる
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身体のしんどさが抜けない
昨日の筋トレも最低メニューをこなすだけで 精いっぱい、休む時間のほうが多かったです。 食欲は相変わらず旺盛なので何がしんどさの原因なのか? 昔のCMじゃないけど「元から断たなきゃダメ」 しんどさの原因を探さなければ… 野菜をあまり摂らないので食べ物が偏った現代版栄養失調かな～。 栄養... 続きをみる
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普通はシーズンオフで
今頃は押し入れ行きの品ですが我が家では今でも活躍中。 それは阪神タイガースの応援グッズ品です。 歳の所為かパソコンの所為か分かりませんが 肩コリ知らずだった私が最近、左の首・肩がコリだし 肩叩き棒として使いだしました。 夫が存命中は肩コリ症の夫の為に肩叩き役の私でしたが 今の私には肩叩きをしてくれ... 続きをみる
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一日を持て余します
今日は二度寝が出来ぬ月命日で ご住職の読経も終えました。 長い長い一日をどう過ごしましょう？ YouTubeで時間を潰すしかないでしょうね。
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今朝は目覚めが悪く
気持が一日中沈んでいました。 冬がくると鬱っぽくなる私ですので これからはこんな日が度々あるでしょう。 ご飯を炊くのも面倒でスーパーの鮭弁当が 今夜の夕飯です。 これに豆腐の吸い物で…
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テレビもウイルス感染？
昨夜、7時過ぎテレビを観ていたら けたたましい警告音が鳴り響きPCで見慣れた警告文が 映し出されました（と、思った）。 トロイの木馬かと慌ててスイッチを切りましたが テレビの警告音は鳴りやみません。 不思議におもいテレビの後ろをみようと後ろにまわろうとしたら 窓ガラス越しに音が聞こえたので外をみる... 続きをみる
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家計簿をつけようか？
月も変わったことだし…なんちゃって。 昔の手書きと違い今はレシート１枚で 品目別に判るから貼るだけで済むし… 古～い昔、つけた記憶は有りますが三日坊主で終わりました。 今はレシートを貼るだけなので今回は続く気が しますけど今回も三日坊主で終わるかな？ 今日、明日は買い物... 続きをみる
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歯科通院日なのに雨
いつも自転車通院なのでどうしょう 徒歩なら30分はかかります。 松葉杖ついて傘さしての30分歩行は無理！ レィンコートを着て自転車で行くしかないか？。 それとも往復タクシー？（勿体ないね） 悩みます。
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コロナの予防接種
独居老人が一番恐れるのは寝込むことですので 15日にインフルエンザ予防接種を済ませ 今日、コロナの予防接種をしてきました。 接種したから罹患しないのではないのですが 罹患しても症状が軽くすむそうなので先ずは安心です。
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鼈甲ネックレスの留め具探し
19日に貴金属を売りに行きました。 その時、鼈甲ネックレスの留め具がK18だったので 留め具を外し売ったのですが代わりの留め具が 見つかりません。 一度着けただけでこれからも身に着けることは ないと思いますが万一を考えネットで留め具探しです。 上手くみつかればいいのですが…
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今更ながら物価高が身に沁みます
食費は一日千円の予算なのに昨日は夜の一食だけで 千円以上も使いました。 総菜店の品で1070円… 今までなら高いといっても870円ほどだったのに 千円を超えるようでは気楽に買えません。 光熱費や仕入れ値も上がってるし仕方ないと 思うけど厳しいです。
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20%引きに釣られて
昨日、スイーツを買いました。 普段、甘いものとは縁がないので正式の 名は知りません（みつ豆？）。 サイコロ状に切った寒天に黒蜜が かかっていて美味しかったです。 スイーツって食べずとも栄養分には関係ないので 私には贅沢品でした。 まぁ、たまの無駄遣いなので大目にみましょう。
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磯の香りで舌鼓
昨夜、少し遠出して海の幸を 楽しんで来ました。 歯が無いのにサザエのつぼ焼きです。 美味.美味！ お惣菜ばかりでなくたまには外食も いいですね。 鰤カマの煮付けです。
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読者の皆様にお礼申し上げます
一昨日アクセス数をみたらブログ更新をしない一週間の間 毎日、訪れて下さっている方が200名を軽く超えていました。 それで昨日、記事を更新する気になったのです。 80代になったので80代ブログへの引っ越しをと 考えたのですがタイトルが考えられません。 何の役にも立たず、まとまりのない拙い私のブログで... 続きをみる
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日々、穏やかに暮らせることに
愚痴は言わず感謝しなければと昨日、 読者さまから頂いたコメント拝読しておもいました。 非公開希望のお方で私たちが忘れかけている 昨年の災害（地震・水害）で家は半壊し地域も 壊滅状態の有り様の中で暮らしていると… もう復興され普通の日常生活をされていると 思っていたので未だに？とビック... 続きをみる
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何か楽しみを見つけないと
今日もまた退屈な一日が始まると ため息のでる不快な気分の目覚めです。 パチンコはギャンブルだと言われても 通っていた時は楽しかった～。 10時～16時まで時間が経つのも忘れて 遊んでいたけど突然、馬鹿らしくなり 止めて２年かな？ パチンコほど熱中する遊びに出会えぬまま 時が過ぎ足にガタが来て憂うつ... 続きをみる
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体調不良とまでは言えないけれど
起床した時から気分がすぐれません。 毎日のことだけど目覚めた瞬間とても 嫌な気持ちになるのですが今日は特にひどい。 血圧を測ったり仏花の水を変えたりするのもノロノロ。 今日の筋トレも休もうか？と思いましたがスタッフの方に 心配かけるので行くことにしました。 目覚め時の気分が悪いのは何が原因なのでし... 続きをみる
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ウッシシ
ふと銀行の通帳を思い出しスマホで残高をみたら 1万4千3百4拾3円残っていました。 これで予備費に手を付けず年金支給日まで過ごせます。 赤字にならず良かった・良かった。
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どう考えても無理
年金支給日まで食べていけるか？の計算に 夫、月命日のお供え代が入っていませんでした。 昨日、その買い物して残ったお金は413円。 画像のカツオのタタキは冷凍室の品で ニンニクも玉ねぎも有った品です。 彩りの大葉は無かったのでビニール代用。 赤字決定！潔く諦め予備費を使います。
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昨日は二食抜き
昨日の朝食抜きは薬局で薬を貰ったり 全て終えたのは14時前で結局は昼食も 抜くことになりました。 その反動で夜はドカ食いです。 そして今朝は昨日の疲れがでたのか しんどくて今までゴロゴロ。 筋トレして身体をシャキッとさせましょう。
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今朝は朝食抜き
水を飲めるのも11時まで。 午後から年に一度の腹部のエコーと血液検査です。 朝食抜きは我慢できるけど水分摂取禁止が辛いな～。
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おかずの差し入れ大歓迎
従妹が差し入れしてくれました。 ポテトサラダに酢の物にオクラのお浸し 従妹の手料理は美味しいのです。
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やっと涼しくなりました、と
言いたいですが予報では束の間らしいですね。 蚊に刺され痒いので数日前から蚊取り線香を炊きました。 蚊も生きるのに必死だと分かるのですが 痒い思いをする私も嫌でベッド傍に置いています。 「蚊に詫びて香取線香きょうも焚く」 ガリガリの私の血を吸っても美味しくないと 思うのですがアルコールを飲んで高くな... 続きをみる
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また朝が来てしまったと
目覚めたのが10時17分。 この目覚めの瞬間が耐えられません。 退屈な長い一日の始まりですから… 「目覚め鬱」とでも名付けましょうか。 身体は怠いし気持ちは沈んだままで 昼はYouTubeを観て時間潰しです。 テレビを見るのは平日は夕方から 日曜は競馬中継を15時～16時まで見て... 続きをみる
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焦げた
少し焦がしてしまい調理も失敗です。 私は嗅覚が鈍いので焦げ臭い？と感じたら 完全にアウトですが今回は早めに気付いたので 何とか食べられる程度の焦げで済みホッとしました。 下拵えで躓き煮込みも失敗し散々でしたが 何でも挑戦する気だけは失いたくないとおもいます。 食後の感想は「おいしゅうございました」。
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上手く出来るか？
「牛ホホ肉の赤ワイン煮込み」 下拵えが済んで冷蔵室に入れましたが ６時間以上漬け込むそうですが取り出す時間は 晩酌タイム突入なので手を加え出来上がるのは 明日になりそうです。 漬け込んだ後からの手間がまた大変そうで 絶対、二度と作らないでしょう。 ホホ肉を買った事を後悔しています。 あぁ～しんど。
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保証期間が12月まで有る
炊飯器を粗ゴミ日の昨日、捨てました。 保証書も付け「ご自由にお持ち帰りください」と 表示し粗ゴミの場所から少し離してね。 不良品なら返品可能ですが「炊き上がりのご飯が不味い」の 理由での返品は無理ですから。 最初は浸水時間が短かった？とか水加減の所為？とか 考え炊くのに工夫しましたが駄目でした。 ... 続きをみる
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先日のつまづいたパスワード
「ネットバンキング振込するのに四苦八苦」で 途切れていましたね。 投稿中止をしたつもりが投稿してしまったようです。 買った品の代金支払いがカードNOなので 振込手数料を無料にするためと窓口に行くのが面倒で ゆうちょダイレクトを利用したのですがワンタイムパスワードを 何度入力しても「パスワードが違い... 続きをみる
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つまずいたパスワード
「ネットバンキング振込するのに四苦八苦」
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体重が増えたと喜んだけど
現在35,7㎏で前より1㎏ほど増えたようですが 歳とる度に背が縮まり身長は147㎝になったので 標準体重からするとまだ「瘦せ」の部類でしょう。 それなのにお腹は妊娠何ヶ月？というくらいのポッコリお腹で 西瓜を抱いたよう。 それに気付いたのは2年前に買ったまま履いていないズボンを 思い出し多少細目の... 続きをみる
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温玉作りは諦め
スーパーで買いました。 結果は家で作ったのと同じで黄身は生 私の描いている黄身トロ～リの温泉卵とは違います。 どちらが正しいのでしょうか？。
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今朝も、しんどい、怠い
しなければならない事は何も無いし 一日を無駄に過ごすだけで生活にもハリがないので 余計にしんどいのだと思います。 若い頃こんなに暇を持て余す老後になるとは 考えてもいなかった。 活き活きと現役で活動されている同年代の方が羨ましいです。 しんどいのや怠さを抑えられるドリンク剤は 何がいいのかな？。 ... 続きをみる
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無気力
何もしていないのに体が怠い・しんどい。 シャワーを浴びる元気もない。 １本残っている疲労回復のドリンクを 飲みましょうか。 食欲だけは旺盛で衰えていません。
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2016年秋の旅の思い出
北海道,旭岳の紅葉です。 9月29日に訪れていました。 下りのロープウェイで運良く車窓側に 座れたので写真を撮ることが出来ました。 息もつけぬほど紅葉が美しく行って良かったと 思い出になっています。
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早起きして
月１の眼科受診です。 この受診が終われば予約するのに 歯科を訪れます。 先日予約をキャンセルしたので 予約の取り直し。 電話でも予約は出来るのですが 電話が苦手な私は直接予約しに行きます。
