昨日は二食抜き
昨日の朝食抜きは薬局で薬を貰ったり 全て終えたのは14時前で結局は昼食も 抜くことになりました。 その反動で夜はドカ食いです。 そして今朝は昨日の疲れがでたのか しんどくて今までゴロゴロ。 筋トレして身体をシャキッとさせましょう。
余生は本音だけで生きていきたい。
昨日の朝食抜きは薬局で薬を貰ったり 全て終えたのは14時前で結局は昼食も 抜くことになりました。 その反動で夜はドカ食いです。 そして今朝は昨日の疲れがでたのか しんどくて今までゴロゴロ。 筋トレして身体をシャキッとさせましょう。
水を飲めるのも11時まで。 午後から年に一度の腹部のエコーと血液検査です。 朝食抜きは我慢できるけど水分摂取禁止が辛いな~。
従妹が差し入れしてくれました。 ポテトサラダに酢の物にオクラのお浸し 従妹の手料理は美味しいのです。
言いたいですが予報では束の間らしいですね。 蚊に刺され痒いので数日前から蚊取り線香を炊きました。 蚊も生きるのに必死だと分かるのですが 痒い思いをする私も嫌でベッド傍に置いています。 「蚊に詫びて香取線香きょうも焚く」 ガリガリの私の血を吸っても美味しくないと 思うのですがアルコールを飲んで高くな... 続きをみる
目覚めたのが10時17分。 この目覚めの瞬間が耐えられません。 退屈な長い一日の始まりですから… 「目覚め鬱」とでも名付けましょうか。 身体は怠いし気持ちは沈んだままで 昼はYouTubeを観て時間潰しです。 テレビを見るのは平日は夕方から 日曜は競馬中継を15時~16時まで見て... 続きをみる
少し焦がしてしまい調理も失敗です。 私は嗅覚が鈍いので焦げ臭い?と感じたら 完全にアウトですが今回は早めに気付いたので 何とか食べられる程度の焦げで済みホッとしました。 下拵えで躓き煮込みも失敗し散々でしたが 何でも挑戦する気だけは失いたくないとおもいます。 食後の感想は「おいしゅうございました」。
「牛ホホ肉の赤ワイン煮込み」 下拵えが済んで冷蔵室に入れましたが 6時間以上漬け込むそうですが取り出す時間は 晩酌タイム突入なので手を加え出来上がるのは 明日になりそうです。 漬け込んだ後からの手間がまた大変そうで 絶対、二度と作らないでしょう。 ホホ肉を買った事を後悔しています。 あぁ~しんど。
炊飯器を粗ゴミ日の昨日、捨てました。 保証書も付け「ご自由にお持ち帰りください」と 表示し粗ゴミの場所から少し離してね。 不良品なら返品可能ですが「炊き上がりのご飯が不味い」の 理由での返品は無理ですから。 最初は浸水時間が短かった?とか水加減の所為?とか 考え炊くのに工夫しましたが駄目でした。 ... 続きをみる
「ネットバンキング振込するのに四苦八苦」で 途切れていましたね。 投稿中止をしたつもりが投稿してしまったようです。 買った品の代金支払いがカードNOなので 振込手数料を無料にするためと窓口に行くのが面倒で ゆうちょダイレクトを利用したのですがワンタイムパスワードを 何度入力しても「パスワードが違い... 続きをみる
「ネットバンキング振込するのに四苦八苦」
現在35,7㎏で前より1㎏ほど増えたようですが 歳とる度に背が縮まり身長は147㎝になったので 標準体重からするとまだ「瘦せ」の部類でしょう。 それなのにお腹は妊娠何ヶ月?というくらいのポッコリお腹で 西瓜を抱いたよう。 それに気付いたのは2年前に買ったまま履いていないズボンを 思い出し多少細目の... 続きをみる
スーパーで買いました。 結果は家で作ったのと同じで黄身は生 私の描いている黄身トロ~リの温泉卵とは違います。 どちらが正しいのでしょうか?。
しなければならない事は何も無いし 一日を無駄に過ごすだけで生活にもハリがないので 余計にしんどいのだと思います。 若い頃こんなに暇を持て余す老後になるとは 考えてもいなかった。 活き活きと現役で活動されている同年代の方が羨ましいです。 しんどいのや怠さを抑えられるドリンク剤は 何がいいのかな?。 ... 続きをみる
何もしていないのに体が怠い・しんどい。 シャワーを浴びる元気もない。 1本残っている疲労回復のドリンクを 飲みましょうか。 食欲だけは旺盛で衰えていません。
北海道,旭岳の紅葉です。 9月29日に訪れていました。 下りのロープウェイで運良く車窓側に 座れたので写真を撮ることが出来ました。 息もつけぬほど紅葉が美しく行って良かったと 思い出になっています。