余裕で通所できるようになりました。

施設も体験希望者が増えてきたようで
昨日は4人。

しかし、休憩時間が多い！

一つのマシン（15分）を使ったら５分～10分は休憩。

トレーニング時間3時間のうち1時間は休憩してる感じで
私には物足りないけど普通のトレーニングジムでなく
要介護支援者＆老体相手なので丁度良いのかも知れません。

時間潰しも兼ねて筋力保持に頑張りましょう。